Heimtrainingsgeräte

DIE BESTEN HEIMTRAININGSGERÄTE SIND VON NORDIC POWER®

Hier finden Sie unsere meistverkauften Trainingsgeräte für Ihr Heimtraining. Die hier aufgeführten Trainingsgeräte sind unsere Bestseller, daher finden Sie hier auch Trainingsgeräte in Profi- / Fitnesscenter- / Klinik- / Physiotherapie-Qualität.

Unser Bodypump Set Pro 20 Kg. von NORDIC POWER kannst du beispielsweise hier kaufen. Dabei handelt es sich um unser absolutes meistverkauftes Bodypump Set.

Der Vorteil dieses Bodypump-Sets besteht darin, dass Sie eine Langhantel und 6 Gewichtsscheiben erhalten, sodass Sie unterschiedliche Gewichte sowohl für das Bizepstraining, die Brustpresse und Kniebeugen herstellen können. Tatsächlich können Sie mit diesem Bodypump-Set Ihren ganzen Körper trainieren.
Dieses Bodypump Set Pro verfügt über Gewichtsplatten aus massivem Eisen, beschichtet mit rutschfestem Gummi.
Alle tollen Angebote zum Bodypump Equipment von NORDIC POWER finden Sie hier .

Heimtrainingsgeräte.

Wir möchten Ihr bevorzugter Lieferant für Heimtrainingsgeräte sein.

Wenn Sie zusätzliches Gewicht benötigen, können Sie dieses Bodypump-Set / Langhantel-Set mit Gewichtsscheiben ergänzen.

Zusätzliche Bodypump-Gewichtsplatten für das Bodypump Set Pro kaufen - NORDIC POWER®

• 10 kg. Bodypump Gewichtsscheibe Lila Ø30 mm. NORDIC POWER hier .
• 10 kg. Bodypump Hantelscheibe Schwarz Ø30 mm. NORDIC POWER hier .
• 5 Kg. Bodypump Hantelscheibe Orange Ø30 mm. NORDIC POWER hier .
• 2,5 kg. Bodypump Hantelscheibe Grün Ø30 mm. NORDIC POWER hier .

Unser zweitbestverkauftes Bodypump-Set ist dieses Set aus Gewichtsscheiben aus Hartplastik mit Zementfüllung. Bitte beachten Sie, dass dieses Bodypump-Set nicht für den kommerziellen Markt geeignet ist, da die Gewichtsscheiben nicht viele Stürze aushalten. Die Gewichtsscheiben dieses Langhantel-Sets haben einen Durchmesser von Ø25 mm. Hier kaufen.

Lesen Sie hier mehr über die vielen Vorteile von Krafttraining und Bodypump-Training zu Hause.

1. Komfort: Sie können trainieren, wann immer es Ihnen passt, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Das erleichtert die Einhaltung eines regelmäßigen Trainingsprogramms.

2. Zeitersparnis: Sie sparen die Fahrtzeit zum und vom Fitnessstudio und haben somit mehr Zeit für das Training selbst.

3. Flexibilität: Sie haben die volle Kontrolle über Ihren Trainingsplan und können ihn an Ihre eigenen Bedürfnisse und Ziele anpassen.

4. Keine Wartezeiten: Sie müssen nicht auf Maschinen oder Geräte warten, da Ihnen alles zu Hause zur Verfügung steht.

5. Privatsphäre und Komfort: Sie können in Ihrem eigenen Tempo trainieren, ohne sich Gedanken über Ihr Aussehen oder die Meinung anderer machen zu müssen. Das kann das Training angenehmer machen.

6. Geld sparen: Sie sparen Geld für die Mitgliedschaft im Fitnessstudio und können bei Bedarf in eigene Geräte investieren.

7. Persönliche Aufmerksamkeit: Sie können sich ohne Ablenkung durch andere voll und ganz auf Ihre Technik und Trainingsintensität konzentrieren.

8. Abwechslung: Dank der großen Auswahl an Online-Trainingsressourcen und -videos können Sie Ihr Training variieren und verschiedene Übungen und Stile ausprobieren, um Routine zu vermeiden und motiviert zu bleiben.

Trainingsmatten. Eine Trainingsmatte ist wahrscheinlich das erste Trainingsgerät, das Sie kaufen sollten. Sie ist ein unverzichtbares Trainingsgerät. Sie wird für fast alle Trainingsarten und Sportaktivitäten verwendet. Fitness, Stretching, Meditation, Yoga, Fußball, Handball – ja, Trainingsmatten sieht man überall.

Der Hauptzweck einer Trainingsmatte besteht darin, Ihren Körper beim Training zu stützen. Kaufen Sie daher niemals eine zu dünne Trainingsmatte. Alle unsere Trainingsmatten sind 1,5 cm dick und bieten so guten Halt.

Kaufen Sie hier Ihre Trainingsmatten von NORDIC POWER in vielen verschiedenen Farben.

• Trainingsmatte Schwarz von NORDIC POWER hier .
• Lila Gymnastikmatte von NORDIC POWER hier .
• T Rosa Gymnastikmatte von NORDIC POWER hier .

Welche Vorteile das Training auf der eigenen Gymnastikmatte bietet, lesen Sie hier.

1. Bequeme und stützende Oberfläche: Eine Trainingsmatte bietet eine weiche und gepolsterte Oberfläche, die Ihre Gelenke und Muskeln vor unangenehmen Stößen und Erschütterungen schützt. Das macht Ihr Training angenehmer und reduziert das Verletzungsrisiko.

2. Hygienische Trainingsumgebung: Eine Trainingsmatte bildet eine Barriere zwischen Ihrem Körper und dem Boden und verhindert, dass Schweiß, Bakterien und Staub mit Ihrer Haut in Berührung kommen. Dies trägt zu einer sauberen und hygienischen Trainingsumgebung bei.

3. Erhöhte Stabilität: Trainingsmatten bieten eine rutschfeste Oberfläche, die Ihre Stabilität und Ihr Gleichgewicht während des Trainings verbessert. Dies ist besonders wichtig bei Übungen wie Yoga, Pilates und Krafttraining.

4. Bodenschutz: Die Verwendung einer Trainingsmatte schützt den Boden in Ihrem Zuhause oder Fitnessstudio vor Abnutzung, Schweiß und Hanteln, die Schäden oder Kratzer verursachen können.

5. Abwechslung und Flexibilität: Trainingsmatten sind vielseitig einsetzbar und können für zahlreiche Übungen wie Stretching, Bodyweight-Training und Meditation genutzt werden. So kannst du dein Training abwechslungsreicher gestalten und individuell an deine Bedürfnisse anpassen.

Wenn wir auch über Heimtraining sprechen, ist Kettlebell unvermeidlich.

Sie ist das meistverkaufte Trainingsgerät für Heimtraining, Fitnesscenter, Kliniken und Vereine. Die Kettlebell ist ein Trainingsgerät, das Kraft, Koordination und Gleichgewicht steigert und für das Ganzkörpertraining verwendet wird. Hier bei Maxis.dk verkaufen wir Kettlebells in verschiedenen Gewichtsklassen und Ausführungen. Am beliebtesten ist die Kettlebell aus Kunststoff/Zement, erhältlich in den Gewichtsklassen 2–16 kg. Alle Modelle sind von NORDIC POWER®. Mehr dazu hier .

Wir bieten auch Kettlebells aus Gusseisen mit Vinyl- und Neoprenbeschichtung an. Diese Kettlebells werden bundesweit in vielen Fitnesscentern und Clubs verkauft. Alle Kettlebells sind von NORDIC POWER®

Lesen Sie hier mehr über die vielen Vorteile des Kettlebell-Trainings.

Kettlebell-Training kann für Menschen jeden Alters von Vorteil sein, da es eine vielseitige und effektive Trainingsmethode ist.

1. Krafttraining: Durch Kettlebell-Training können Sie die Muskelkraft im gesamten Körper aufbauen, was für die Erhaltung einer guten Gesundheit unabhängig vom Alter wichtig ist.

2. Verbesserte Körperstabilität: Kettlebell-Übungen erfordern häufig die Nutzung der Rumpfmuskulatur des Körpers, was Ihre Körperstabilität und Ihr Gleichgewicht verbessern kann.

3. Herz-Kreislauf-Fitness: Kettlebell-Training kann Ihnen helfen, Ihre Herz-Kreislauf-Fitness zu verbessern, die für die Aufrechterhaltung einer gesunden Herzfrequenz und Atmung wichtig ist.

4. Funktionelle Kraft: Kettlebell-Übungen ahmen oft Bewegungen nach, die Sie in Ihrem Alltag ausführen. Dies kann Ihre funktionelle Kraft verbessern und die Ausführung alltäglicher Aufgaben erleichtern.

5. Kalorien verbrennen: Kettlebell-Training ist eine effektive Methode, um Kalorien zu verbrennen, was bei der Gewichtskontrolle und beim Abnehmen helfen kann.

6. Verbesserte Flexibilität: Einige Kettlebell-Übungen erfordern einen großen Bewegungsbereich, was zur Verbesserung Ihrer Flexibilität beitragen kann.

7. Muskelausdauer: Regelmäßiges Kettlebell-Training kann Ihre Muskelausdauer steigern, sodass Sie Aufgaben über längere Zeiträume ausführen können, ohne müde zu werden.

8. Reduziertes Verletzungsrisiko: Das Training mit der Kettlebell kann dazu beitragen, die stabilisierende Muskulatur rund um die Gelenke zu stärken, wodurch das Verletzungsrisiko verringert werden kann.

9. Bessere Körperhaltung: Beim Kettlebell-Training steht die Stärkung der Rumpfmuskulatur im Vordergrund, was zu einer Verbesserung der Körperhaltung und einer Verringerung von Rückenschmerzen beitragen kann.

10. Stressabbau: Sport, einschließlich Kettlebell-Training, setzt Endorphine frei, die helfen können, Stress abzubauen und Ihre Stimmung zu verbessern, unabhängig von Ihrem Alter.

Sehen Sie sich unsere meistverkaufte verstellbare 15-kg-Hantel an.
Von NORDIC POWER – Hier kaufen.

Diese Hantel ist mit Abstand unser Bestseller, da sie unzählige Möglichkeiten bietet. Tatsächlich erhalten Sie 5 Hanteln in einer. Sie können sie auf 5 verschiedene Hanteln einstellen.

Lesen Sie über die vielen Vorteile des Heimtrainings mit Hanteln.

1. Komfort: Mit Hanteln zu Hause kannst du jederzeit trainieren, ohne ins Fitnessstudio fahren zu müssen. Du kannst dein Training nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten und es in deinen Zeitplan integrieren.

2. Zeitersparnis: Da Sie nicht zum Fitnessstudio pendeln müssen, sparen Sie Zeit, die Sie sonst für den Transport aufwenden würden, und können so leichter ein regelmäßiges Trainingsprogramm einhalten.

3. Flexibilität: Hanteln sind vielseitige Trainingsgeräte, mit denen Sie nahezu jede Muskelgruppe im Körper trainieren können. Sie können damit eine Vielzahl von Übungen durchführen, darunter Kraft-, Muskelaufbau- und Zirkeltraining.

4. Wirtschaftlich: Im Vergleich zum Kauf einer Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder der Investition in teure Trainingsgeräte sind Hanteln eine erschwingliche Option. Sie können mit ein paar Grundgewichten beginnen und Ihre Sammlung nach Bedarf schrittweise erweitern.

5. Privatsphäre: Wenn du lieber ungestört trainierst und öffentliche Blicke meidest, ist das Home-Training mit Hanteln ideal. Du kannst dich ganz auf dein Training konzentrieren, ohne abgelenkt zu werden.

6. Kontinuität: Mit dem Heimtraining gibt es keine Ausreden mehr, einen Trainingstag wegen schlechtem Wetter oder geschlossenen Fitnessstudios ausfallen zu lassen. Sie können Ihre Trainingsroutine beibehalten, egal was passiert.

7. Individuelle Workouts: Mit Heimtrainings können Sie Ihr Training an Ihre spezifischen Ziele und Bedürfnisse anpassen. Erstellen Sie ein maßgeschneidertes Programm, um Kraft, Kondition, Gewichtsverlust oder andere Fitnessziele zu erreichen.

Entdecken Sie alle unsere Hanteln, sowohl für das Heimtraining als auch die Hexagon-Hanteln in Fitnessstudio-Qualität. Hier kaufen.

Yogamatten und Yoga-Zubehör.

Dies ist ein Bereich, der zu Hause und in Yogastudios verwendet wird. Einer der größten Vorteile ist, dass eine Yogamatte dünn, leicht und einfach zum Yoga-Kurs mitzunehmen ist. Sie sind in verschiedenen Farben und Stärken erhältlich. Die Stärke Ihrer Yogamatte ist Geschmackssache und eine Frage der Erfahrung. Für Anfänger empfiehlt sich eine etwas dickere Yogamatte (6–8 mm). Je erfahrener, desto dünner. Hier sind Yogamatten in Stärken von 3–8 mm erhältlich. Alle Yogamatten und Yoga-Zubehör finden Sie hier .

Lesen Sie mehr über die Vorteile des Yoga-Trainings.

Yoga kann für Menschen jeden Alters von Vorteil sein, da es zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet.

1. Verbesserte Flexibilität: Yoga erhöht Ihre körperliche Flexibilität durch Dehnung und Stärkung von Muskeln und Gelenken und erleichtert so die Durchführung alltäglicher Aktivitäten.

2. Mehr Kraft: Viele Yoga-Stellungen erfordern Kraft und Körperbeherrschung, was beim Aufbau von Muskelmasse und einer Verbesserung der Körperhaltung helfen kann.

3. Stressabbau: Yoga umfasst Atemübungen und Meditation, die helfen können, den Stresspegel zu senken und die geistige Gesundheit zu verbessern.

4. Verbessertes Gleichgewicht und Koordination: Yoga-Übungen, die sich auf das Gleichgewicht konzentrieren, helfen dabei, Ihre Körperkoordination zu verbessern und den Rumpf zu stärken.

5. Bessere Atmung: Yoga fördert die tiefe Atmung und kann dazu beitragen, die Lungenkapazität zu verbessern und die Sauerstoffversorgung des Körpers zu erhöhen.

6. Schmerzlinderung: Viele Menschen erfahren durch regelmäßiges Yoga eine Linderung der Schmerzen bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und Migräne.

7. Bessere Schlafqualität: Yoga und Meditation können helfen, Schlafprobleme zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern.

8. Stressbewältigung: Yoga vermittelt Techniken zur Stress- und Angstbewältigung, die sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken können.

9. Verbesserte Herz-Kreislauf-Gesundheit: Einige Yoga-Formen können helfen, den Blutdruck zu senken und die Funktion des Kreislaufsystems zu verbessern.

10. Alterungsprozess: Regelmäßiges Yoga kann den Alterungsprozess verlangsamen, indem es die Körperhaltung, Kraft und allgemeine Gesundheit verbessert.

Alle Yogamatten finden Sie hier .

Kaufen Sie hier Trainingstights und Yogatights für Damen. Alle Strumpfhosen sind von ANIMA.

Übungsbänder, Kraftbänder, Exertubes und Booty Bands.

Dieses Trainingsgerät gehört wohl zu den wichtigsten Dingen, die jeder zu Hause, im Büro oder in der Trainingstasche haben sollte. Es ist ein unglaublich einfaches, aber äußerst effektives Trainingsgerät. Der Vorteil: Es kostet nicht viel, nimmt keinen Platz weg, wiegt nichts und lässt sich überallhin mitnehmen. Und die Effekte sind vielfältig: Kraft, Flexibilität, Rehabilitation, Präventionstraining, Aufwärmen und die Steigerung vieler Übungen.

• Alle Übungsbänder finden Sie hier .
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